الرفض هو رفض لقبول شيء ما ، والانسحاب من بيئة الفرد. كل هذا يحدث للناس ، مما يجعلهم يشعرون بالحب أو العيوب أو لا يستحقون. هذه الظاهرة يمكن أن تعبر عن نفسها بوضوح أو يمكن أن تكون مخفية. تم العثور على رفض صريح ، على سبيل المثال ، عندما يتغير الزوج / الزوجة ، عندما يصاب الوالدان بطفل ، في حالة من اليأس أو الغضب بسبب أفعاله.

الشخص الذي انتحر عانى من رفض واضح للمجتمع المحيط. مع الرفض الكامن ، يعاني الشخص من مشاعر مؤلمة مماثلة وعواقب وخيمة لا يعيها الفرد الذي خضع لرفض واضح ، في الوقت نفسه ، لماذا ولد موقفا سلبيا تجاه شخصه. مثال على الرفض الضمني هو الرعاية الأبوية المفرطة ، وزيادة السيطرة على وجود طفل ، واتخاذ القرارات بشأن الفتات. نتيجة لهذه التنشئة ، ينمو الطفل دون تكيف مع وجود مستقل مستقل.

إصابة الرفض

قد يفقد جزء من الأفراد الذين يعانون من الصدمة المعنية في المجتمع دور مثل هذه المرأة القاتلة المحطمة التي تكسر قلوب البنات الهشة.

أي رفض يرتكز على عدم وجود حب للذات. يخشى الناس أن يتعرضوا للإهانة ، لكن مسؤولية ظهور شعور بالاستياء تقع على عاتقهم. كل فرد بشري يقرر أن يتعرض للإهانة أو لا.

الشخص الذي نجا من رفض المشاعر غالبًا ما يكون غير راضٍ عن نفسه ، وهو ما يظهر في إنكار الذات ، والافتقار إلى القيمة الذاتية ، وظهور الإحساس بعدم القيمة.

آلية تشكيل الضرر المعني هي كما يلي: يتحول الرفض الخارجي إلى داخلي. يتخلى الشخص ، أولاً وقبل كل شيء ، عن الأجزاء التي لا يقبلها الوالدان فيه (الأجزاء المقسمة) أو الأجزاء التي تهدد الكائن النفسي للوالدين.

الرفض مباشر أو غير مباشر. الأول هو تجاهل احتياجات الطفل بانتظام ، ورفض التواصل معه ، والرسائل المنهجية غير اللفظية أو اللفظية مباشرة إلى الطفل. على سبيل المثال ، يخبر الآباء الأبله أنه سمين ويجب أن يفقد وزنه ، أو أن يتم مقارنته مع الأطفال الآخرين ، معلنًا أنهم لطيفون ، وأنه يتصرف بشكل سيء. يحدث الرفض غير المباشر عندما يملأ الوالدان الطفل بالاعتراف في أحد المجالات الحيوية ، دون الاهتمام بالآخرين. وبالتالي ، فإن الفتات ، في كثير من الأحيان ، والشعور بأنه سيفقد الحب الأبوي ، إذا كان مخطئا.

غالبًا ما تتشكل هذه الإصابات في فترة البلوغ ، لأنها فترة حساسة لحدوث جميع أنواع الإصابات والمجمعات. هنا هو التفاعل التفاعلي مع أقرانه ، لذلك يصبح تقييم الأقران هو الأكثر أهمية. في الوقت نفسه ، إذا كان الوالدان قد أعطوا المراهق في وقت مبكر الوعود الصحيحة ، غرسًا فيه أنه كان محبوبًا بكل الميزات والعيوب الفائزة ، فلن يتطور الخوف من الرفض فيه.

جوهر الرفض هو شعور استحالة الرفض. يعتقد الفرد أنه سيختفي نفسياً إذا لم يقبلها.

نتيجة الخوف من الرفض هي ظهور العديد من الرهاب الأخرى - الخوف من الخطأ ، والعيوب ، والتخلي عنهم.

من الممكن علاج الصدمة المعنية فقط من الداخل - بمساعدة الإبداع والمعرفة الذاتية ودراسة الصدمات التي جاءت من الطفولة والعلاج النفسي.

الرفض العاطفي للطفل

تؤدي المواقف الوالدية غير الفعالة ، الموجودة في العجز أو عدم التفاعل العاطفي مع الطفل ، في عدم مراعاة الوالدين لاحتياجات الأطفال إلى تجربة الرفض العاطفي للطفل.

مع فشل واضح في قبول الفتات ، يظهر الوالد كراهية لطفله ، ويشعر بسخط واستياء منه. تم العثور على الرفض الخفي في الاستياء على نطاق واسع مع الفتات ، معتبرا أنه ليست جميلة بما فيه الكفاية ، ذكي ، ماهرا. في هذه الحالة ، يتولى الوالد رسمياً رعاية الطفل ، وهو يؤدي واجبات الوالدين. غالبًا ما يتم حجب الظاهرة قيد النظر عن طريق العناية المنتفخة والعناية المبالغ فيها ، لكن الرغبة في تجنب الاتصال الجسدي تؤدي إلى التخلص منها.

في كثير من الأحيان ، يكون الرفض العاطفي نتيجة لوعي الوالدين غير الديمقراطي. لذلك ، في التفاعل الأسري ، هناك نقص في التعبير العاطفي الإيجابي على خلفية مظاهرة غير المنضبط من العواطف السلبية المكبوتة. في الوقت نفسه ، قد يحتاج الآباء إلى قرصة الفتات ، وغالبًا ما يشعرون بشعور واضح أو غير واضح بالذنب بسبب التعبير الضئيل عن المودة. ومع ذلك ، نظرًا لعدم وجود معنى لأحاسيسهم العاطفية الخاصة ، فإن المشاعر تشق طريقها عن طريق رشقات نارية تلقائية خارج عناقٍ خارج سياق التفاعل المناسب. يجب على الطفل أيضًا أخذ الحنان وإظهار رد فعل على مظهر المودة ، حتى لو لم يتم تكوينه لإظهار العواطف في هذه اللحظة بالذات.

بالإضافة إلى ذلك ، يرجع الرفض أيضًا إلى عدم كفاية آمال الوالدين فيما يتعلق بالطفل.

في كثير من الأحيان ، يرى الآباء أن أطفالهم أكثر نضجًا مما هم عليه بالفعل ، وبالتالي - لا يحتاجون إلى زيادة الاهتمام والرعاية. في بعض الأحيان يصنع الآباء صورة خيالية مثالية لطفل ، مما يسبب حبهم. يخلق البعض صورة لفتات مريحة مطيعة ، والبعض الآخر - ناجح ومغامر. بغض النظر عن نوع الصورة التي اخترعها الآباء ، فإن الشيء الرئيسي هو أنها لا تتوافق مع الواقع.

في كثير من الأحيان ، يكون الرفض مصحوبًا بتحكم مشدد ، ويفرض فتات السلوك "الصحيح" الوحيد. أيضا ، يمكن لرفض الطفل تتماشى مع عدم وجود السيطرة ، واللامبالاة للطفل ، التساهل المطلق.

غالباً ما يصاحب الرفض العاطفي للطفل من قبل الآباء عقوبات ، بما في ذلك التأثير البدني.

وفي الوقت نفسه ، فإن الأمهات اللواتي يرفضن فتاتهن الخاصة يتم وضعهن لمعاقبتهن بسبب النداء للحصول على الدعم لهن ، والسعي من أجل التفاعل معهن. البالغون الذين يرفضون الأطفال ويستخدمون أسلوب الأبوة المسيئة يؤمنون بالحياة الطبيعية وضرورة التأثيرات البدنية.

في كثير من الأحيان ، يعاقب العصيان أو السلوك غير المرغوب فيه عن طريق حرمان الوالدين من حبهم ، مما يدل على عدم جدوى الطفل. بسبب هذا السلوك ، تشكل الفتات شعورًا بعدم الأمان والتخلي والخوف من الشعور بالوحدة. يساهم عدم إشراك الوالدين في تلبية احتياجات الأطفال في ولادة شعوره بالعجز ، وهو ما يؤدي في المستقبل غالبًا إلى اللامبالاة ويمكن أن يؤدي إلى حالات مزاجية اكتئابية وتجنب ظروف جديدة وعدم وجود فضول ومبادرة.

المهم بشكل خاص هو المرحلة العمرية التي حرمت فيها الفتات من رعاية الوالدين والحب. في حالات الحرمان الجزئي من الرعاية ، عندما تكون عناق الوالدين حاضرة حتى في بعض الأحيان ، يبدأ الطفل غالبًا في توقع نوع من الاستجابة العاطفية من والديه. إذا كانت هذه "المكافأة" العاطفية تأتي فقط بعد طاعة متطلبات الوالدين ، فإن تطوير الاستسلام القلق بدلاً من العدوان سيكون نتيجة لذلك. غالبًا ما يتميز رفض الوالدين بإعادة ترتيب أدوار الوالدين والطفل. يفوض الكبار لأطفالهم واجباتهم الخاصة ، يتصرفون بلا حول ولا قوة ، ويظهرون الحاجة إلى الرعاية. قد يكمن أساس الرفض العاطفي للفتات في تحديد هوية الطفل المدركة أو اللاواعية بنقاط سلبية معينة في وجود الوالدين.

حدد المشاكل الشخصية التالية للبالغين ، مما تسبب في الرفض العاطفي للطفل. بادئ ذي بدء ، فإن التخلف في مشاعر الوالدين ، والذي يتجلى في الخارج من قبل ضعف التسامح في مجتمع الطفل ، الاهتمام السطحي في شؤون الطفل. غالبًا ما يكون سبب التخلف في مشاعر الوالدين هو رفض الشخص البالغ نفسه في فترة الطفولة ، عندما لم يشعر هو نفسه بالحب الأبوي.

السمات الشخصية للشخص البالغ ، مثل البرودة العاطفية ، تؤدي أيضًا إلى رفض أطفالهم.

عدم وجود مساحة في خطط الوالدين للطفل يؤدي إلى رفض عاطفي للفتات. إسقاط الصفات السلبية الخاصة بهم على الطفل - مواجهتهم في الطفل ، مكسب بالغ فوائد عاطفية لنفسه.

إن التنصل العاطفي للآباء والأمهات من الفتات يؤدي إلى تكوين مثل هذه التركيبات الداخلية للطفل: "أنا لا أحب ، ولكني أسعى إلى الاقتراب من والدي" و "إذا كنت لا أحب ولا أحتاج ، فدعيني وحدي".

يتميز التثبيت الأول باختلافين محتملين في استجابة الطفل السلوكية. يعاني الطفل من الشعور بالذنب ، ونتيجة لذلك يرى العقاب على "عيبه" في حقيقة أنه فشل في قبول والديه. وغالبًا ما تكون نتيجة هذه التجارب هي فقدان احترام الذات والشغف غير العقلاني للتحسن ، والاستجابة لتطلعات الوالدين.

يتجلى التباين الثاني للاستجابة السلوكية في رفض طفل الأسرة. هنا يخلص الطفل إلى أن الوالدين وحدهما مذنبان بعدم قبولها. نتيجة لذلك ، يهمل الصغار أنفسهم ، بقوة تجاه آبائهم. يبدو أنهم ينتقمون من البالغين بسبب قلة الحب. العدوان أصبح استجابة للتخلي العاطفي.

تثبيت آخر يؤدي إلى الرغبة في تجنب اهتمام الوالدين. يظهر الفتات غبائه وحرجته وعاداته السيئة من أجل "تخويف" شخص بالغ بعيدًا عن نفسه. هذا السلوك يوجه الطفل في طريق التنمية الاجتماعية. يسعى الطفل ، الذي تم رفضه من قبل الوالدين ، بأية وسيلة لجذب انتباه الوالدين ، حتى من خلال المشاجرات ، بمساعدة قطع العلاقات ، السلوك المعارض. يشار إلى مثل هذه الإجراءات للطفل باسم "البحث عن الاهتمام السلبي". تم تطوير حلقة مفرغة هنا: نمو العناد ، سلبية الأطفال تتناسب طرديا مع الزيادة في عدد العقوبات والقيود ، الأمر الذي يثير تكثيف السلوك المعارض في الفتات. يأخذ الطفل جذوره في موقفه غير النضج وغير المناسب تجاه الأقارب ، ويؤكد نفسه من خلال سلوك متحدي.

كيف تنجو من الرفض

هناك نوعان من أكثر التجارب المؤلمة التي يصعب التعامل معها بمفردها. هذا الشعور باليأس ورفض الرجل. من المستحيل الاختباء من هذه التجارب ، لأنه لا يمكنك الاختباء من شخصك. يصعب تحملها ، خاصة في الليل ، عندما يُترك الشخص لنفسه ، عندما يكون كل شيء مغمورًا في مملكة مورفيوس ويحكم السلام سلام. عندها يبدأ التغلب على الأفكار الرمادية ، مبتعدًا عن النوم.

جهاز الشخص هو الذي غالبا ما يرتكب أفعاله ، بناء على تجربته ، دون اتخاذ أي إجراء من أجل التحقق من الواقع. لذلك ، على سبيل المثال ، يمكن للرجل الذي رفضته النساء الساحرات الشابات الذهاب إلى موعد معهن ، أن يتوصل في وقت لاحق دون وعي إلى استنتاج مفاده أنهن ليسن ممتعات بما فيه الكفاية أو جذابة أو ذكية. هذا يمكن أن يؤدي إلى حقيقة أن الشباب توقفوا عن دعوة الفتيات للتواريخ ، خوفًا مرة أخرى من الشعور بأنهن مرفوضات. أيضا ، فإن الجنس الأنثوي لا يريد أن يسترجع رفض الرجل ، لذلك يتجنبون الاتصال الوثيق بالجنس الآخر.

يميل الناس إلى تزويد الأفراد المحيطين بالخصائص والسمات التي اختاروها لأنفسهم داخل أنفسهم ، ولكن في الوقت نفسه ينظرون إلى هذه الصفات على أنها شيء اكتسبوه من الخارج. من الملازم لشخص أن ينسب إلى الآخرين مقدما ما سيفعلونه أو ما يقولون.

آلام الرفض يمكن أن تلتئم. من الممكن أيضًا منع آثاره السلبية والعاطفية والنفسية والإدراكية. من أجل التخلص من صدمة الرفض ، يجب عليك الانتباه إلى جروحك العاطفية. يجب أن نقبل الرفض ونفهم أنه من المستحيل إرضاء الجميع. فجوة الصداقة ، لا تقول بعد أن لا أحد سيكون صديقًا لشخص ما. رفض رجل لا يعني أن المرأة لا تعجب بالآخرين.

في المشاعر الناتجة عن رفض شخص ما ، هناك ميزة إضافية - إذا تم قبولها وتجربتها ، فإن هذه المشاعر السلبية ستختفي قريبًا.

من الضروري أن ندرك أن عدم القبول يسبب الألم والغضب والمضايق والعدوان تجاه الشخص الرافض ، لكن لا ينصح بالتعثر في هذه المشاعر السلبية.

الألم الناجم عن الرفض يمنع التفاعل الكافي مع البيئة الاجتماعية. لذلك ، كلما سمح الفرد الذي تم رفضه للتجربة بمجموعة كاملة من المشاعر الناتجة عن عدم القبول ، كلما تمكن من الشفاء بسرعة أكبر.

لا ينصح بتجاهل المشاعر التي تسببها الصدمة المعنية ، لأنها تعطي دافعًا قويًا للشخص لمزيد من التطوير المهني ، فضلاً عن التطوير الشخصي.

مع الشعور بالرفض ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب أن تحاول فصل الموقف. في كثير من الأحيان ، قد تشير الأحداث إلى أن النموذج السلوكي للشخص يسبب مشاكل للآخرين. في الوقت نفسه ، يميل الناس إلى المبالغة في كثير من الأحيان ، وقبول الرفض كشخصية ، لا يدركون أنه ، على سبيل المثال ، فإن رفض الوظيفة لا يصفه بأنه شخص.

لا حاجة لاتخاذ الرفض والإحباط. حتى لو كان عليك سابقًا تحمل الرفض ، فيجب أن تفهم أن هذا ليس تقييمًا سلبيًا لشخصية الشخص. هذا ليس سوى تناقض شخصي بين المطلوب والواقع.

قد يكون من المفيد إنشاء قائمة صغيرة تتكون من خمس صفات فائزة للشخصية ، وهي ميزات تحظى بتقدير خاص من قبل الشخص. من المستحسن أن تكون هذه القائمة مترابطة مع الدور الذي أقام فيه عندما تم رفضه.

إذا تم طرد الشخص مرارًا وتكرارًا ، ولم يعد قادرًا على التخلص من الذكريات المؤلمة لفترة طويلة ، فهذا يدمره أخلاقياً. الأفراد الذين يتعرضون للرفض المنتظم يكونون عرضة للإدمان على الكحول ، أمزجة الاكتئاب ، إدمان المخدرات ، الانتحار. إذا كان الشخص لا يستطيع التعامل مع العواقب السلبية للرفض من تلقاء نفسه ، فمن المستحسن طلب المساعدة النفسية العلاجية المهنية.

شاهد الفيديو: المرأة الميته التي رفض القبر دخولها وارعبت الحاضرين - قصة حقيقية مرعبة (سبتمبر 2019).